Tko je doula

Doula je ime za educiranu i iskusnu ženu koja pruža informativnu, fizičku i emocionalnu podršku, prije, tijekom i nakon poroda. Sam naziv dolazi iz grčkog podrijetla, što znači „ona koja služi ženu“ ili bolje rečeno sluškinja.

Nekada davno, medicinsko obrazovanje dok nije bio formalno, poziv današnjih babica preuzimale su žene koje su znale puno toga o ženskim stvarima. One koje su zračile ženskom mudrosti i poznavale pravu prirodu ženske fiziologije, ženski senzibilitet i duh. Imale su znanje o ljekovitim biljkama,a teme rađanja i smrti bile su im nešto sasvim prirodno i sastavni dio njih samih. Živjele su svoj potrebiti poziv pristupom koji bi danas nazvali holistički. Obavljale su ulogu današnjih primalja i doula. Figura primalja se znatno promijenila kroz vrijeme; njihova odgovornost je drugačija s obzirom na same početke, a danas ih vidimo u ulozi podrške ženama te prema potrebi kao asistentice doktorima, točnije ginekolozima.

Doula je osoba kojoj žena daje dopuštenje da zajedno zarone u njezinu najdublju intimu s ciljem pružanja sigurnosti. Ona je tiha pratnja kroz trudnoću, prije, tijekom i nakon samog poroda. Doulina uloga je „majčina uloga“ odnosno sve ono što bi majka bila majci.

Doula nije medicinsko osoblje, no upoznata je s medicinskim terminologijama, instrumentima, intervencijama i ima znanje o fiziološkom porodu. Ona je tu kako bi podržala ženine potrebe i želje, te bila svjesna važnosti svih komponenata koje mogu utjecati u bilo kojem smjeru na samom iskustvu poroda.

Ponekad je ženi potrebnija doulina pomoć i podrška, u odnosu na ženinu okolinu, tijekom prve faze rane trudnoće, tijekom poroda ili kroz samo dojenje i razdoblje pospartuma. Doula može pružiti posebnu podršku majci ili ocu u trenutku povezivanja sa svojom bebom ili tijekom zlatnog sata, gdje se rađa nova obitelj, kao i kod prihvaćanja novih uloga koje sam čin poroda donosi. Sve su to primjeri kako bi opisala širok spektar onoga što doula jest.

U samom odabiru doule najvažnije je da žena odabere osobu u koju ima potpuno povjerenje i sigurnost. Onu s kojom osjeća duboku povezanost i s kojom želi dijeliti blizinu svog intimnog putovanja u kojem dolazi do transformacije i rađanja nove sebe.

Doula radi za vas

Porođajna doula, kako navodi, prati ženu u trudnoći i porodu pomažući joj osigurati sigurno i zadovoljavajuće iskustvo. Pritom se oslanja na stručnu obuku, znanje i iskustvo kako bi pružila emocionalnu utjehu, fizičku potporu i informiranost.

Inovativni pristup širenju svijesti o podršci tijekom trudnoće i poroda

Ovaj pristup je inovativan jer pruža platformu za informiranost i osvještavanje zajednice o prednostima doula usluga koje možda nisu dovoljno poznate ili razumljive široj publici. Doula usluga je inovativna jer se temelji na individualiziranoj podršci koja se prilagođava potrebama svake trudnice. Svaka trudnica je jedinstvena te je doulin pristup prilagođen prema ženinim, trudničkim specifičnim potrebama. Studije su pokazale da prisutnost doule tijekom poroda može smanjiti potrebu za medicinskim intervencijama poput epiduralne anestezije, carskog reza i upotrebe forcepsa ili vakuumskih ekstraktora, a porođajna trauma je statički gledano niža. Upravo navedeno čini doula uslugu inovativnom jer podržava prirodan proces poroda. Doula usluga doprinosi stvaranju pozitivnog i zadovoljavajućeg iskustva trudnicama, smanjujući stres i anksioznost. Tijekom pripreme za porod doula pruža informacije koje su znanstveno utemeljene,a kroz osnažujuću komunikaciju i neosuđujuću podršku rodilja osjeća podršku, prisutnost i sigurnost te su njezina iskustva osnažujuća. Jedno od najznačajnijih i najranijih majčinih iskustava jest trudnoća i porod, a prve imprinte koje beba tada dobiva preslikavaju se na njezin cijeli život. Stoga je iznimno važno da ova dva događaja prođu sa što manje stresa te da se žena tijekom trudnoće, samog poroda ali i postpartuma, osjeća sigurnom, zaštićenom, podržanom i viđenom. Za vrijeme postpartuma doula ostaje uz majku pružajući joj tihu, neometanu, fizičku i emocionalnu njegu. Podržava je oko brige za bebu ali i fizički pomaže oko kućanskih poslova ili spremanja hranjivih obroka potrebnih za oporavak tijela nakon poroda. U razdoblju ranog roditeljstva ostaje prisutna u ulozi služenja majci.

Poruka

Tebi koja ovo čitaš, želim pružiti tihu pratnju kroz razdoblje trudnoće, poroda i postpartuma ali i prisutnost kada god zatrebaš. U zajedničkom putovanju svojom empatijom, toplinom i nježnosti poklonit ću ti svoje povjerenje i sigurnost kroz kontakt.

Biti doula za mene znači biti sve ono što bi majka bila majci u najvažnijim trenucima, onima u kojima je prisustvo majke potrebno.

Ako osjetiš da sam ti potrebna na putu majčinstva, bit ću radosna koračati uz tebe.

Budi blagoslovljena.

Usluge

Paketi

Iskustva

Nježna, blaga i mila podrška sa velikom unutarnjom snagom pomaže i ohrabruje ženu u divnom i pomalo izazovnom razdoblju trudnoće, poroda i postpartuma. Tiha podrška koja je uvijek tu te pruža iznimnu sigurnost kroz cijeli proces i transformaciju koju žena prolazi. Antonella zaista živi svoj poziv. Ona jednostavno to prenosi ženi sa svojom jednostavnošću, stručnošću, znanjem te se nakon svakog susreta s njom osjećate osnaženo. Meni je osobno puno značila njezina emocionalna i psihološka podrška gdje me podržala kroz sve navedene procese. Tokom trudnoće sam imala strah od gubitka bebe zbog iskustva prošle trudnoće. Uz Antonellinu podršku, alate i tehnike koje mi je savjetovala, strah je isčeznuo. Također, ključna mi je bila njezina blizina na porodu kad je porod malo zastao te mi je pomoću svojih vještina i tehnika pomogla da prevaziđem strahove koji su me lomili i porod se ubrzo nastavio u punoj brzini. Žene nisu ni svjesne kako naša glava vodi cijeli proces poroda te koliko je zapravo ključno u izazovnim trenucima koji nas ponekad preplave imati pravu osobu uz sebe. Ona je tu. Sluša bez ikakvog prosuđivanja te intuitivno prepoznaje trenutke kada treba djelovati. Poznajem ju kratko, ali mi je već nakon prvog susreta otvorila svoje ruke te sam se uz nju osjećala usidreno u sigurnoj luci. Ako budem blagoslovljena još kojim porodom, njezino je mjesto rezervirano. Ona ima toliko talenata za ponuditi svijetu i svakako zaslužuje priliku da to širi dalje.

Alisa Cvitan

Prije svega ti se od srca želim zahvaliti, što si mi, nam toliko pomogla doživjeti porod, same pripreme prije poroda i postpartum. Nakon prvotnog veselja i ushićenja da sam trudna u meni su se počeli javljati strahovi, pitanja i sumlje kako će sve to izgledati, hoću li ja biti na razini da sve napravim kako treba. U život nam tada ulazi Antonella- naša doula. Sasvim nenametljivo ponudila nam je pomoć, prije svega meni, a onda tati i nama kao paru. Pomogla mi je da se vec u prvim mjesecima povežem sa svojom bebom, da se suočim sa strahovima, da izrazim sve emocije i one lijepe i one manje lijepe, da se povežem sa svojim tijelom i osvijestim samopouzdanje za koje nisam mislila da ga imam. Pomogla je mom suprugu da bude prisutan i sudjeluje tokom cijele trudnoce i nama kao paru da se još više povežemo i pripremimo za jedno od najvažnih događaja u našem zajedničkom životu. Antonella je jedna divna osoba, uvijek je bila i još uvijek je dostupna i otvorena za sva pitanja, stručna i daje osjećaj mirnoće čak i onda kada se to čini nemoguće. Antonellu kao doulu nije bilo teško pronaći, ali od nje se teško rastati i nemoguće ju je zaboraviti.

Mama Karmela, tata Kristijan i malo čudo Gašpar

Zahvala

U trudnoći, u porodu, u postpartumu, doula Antonella je bila moja doula, podrška i sigurnost. Znate kada je žena u samom porodu, ona već "zna" da umire, nikome ne vjeruje, svom silinom želi i ono što inače ne podržava, ozbiljno pita da li se može zaustaviti porod, samo malo da prilegne, pa će poslije nastaviti... E sad, koliko je težak zadatak, ženi u tom stanju, uliti sigurnost, povjerenje i mir? Jako teško, rekla bih, a Antonelli je to išlo lako. Moj porod je prošao kroz tri smjene babica i dvije smjene doktora, što divnih, što groznih i napadnih. No, uz krug podrške između Galeta (muža), Antonelle i mene, Alek i ja smo uspješno izgurali porod do kraja, bez intervencija i sa manje stresa nego što sam očekivala. Hvala Antonella, što si nas oboje naučila uzdignuti uspjeh iznad traumatičnih trenutaka, što se osjećamo ponosno i jako, a ne uplašeno. I to u sva tri, jednako važna perioda: U toku trudnoće, poroda te sada u postpartumu, kada izgleda tek nešto novo počinje, nikako ne završava. Alek 18.09.2023.

Mama Monika Kovačev

Zašto i uvijek bih izabrala nekog poput nje? Jer njezina prisutnost pomiče sve strahove i barijere koji te snađu unutar 270 dana. Ona koja svojim postojanjem pruža tople riječi podrške i utjehe baš onda kada ti najviše treba. Ona koja osjeti kada nisi dobro i samo se javi. Ona koja je uvijek tu bez obzira što je bilo. Ona koja ima dovoljno snage da ti kaže kako sve što trebaš imaš već u sebi. Ona koja je najveći navijač i koja svaku tvoju radost dijeli kao da je njezina. Ona koja je uvijek spremna potegnuti kilometre i nikada joj ništa nije teško. Ona koja osjeti kada nemaš više kapaciteta i poštuje tvoje granice. Ona koja te gura iako misliš da možda nema smisla to u što vjeruješ. Ona koja s tobom biva. Ona koja je uvijek tu. Uvijek i ponovno izabrala bih nju. Ona, najdraža moja A.

Doria Grdaković

Antonella je kod mene bila kao postpartum doula puna 3mj. zbog nemogućnosti izvršavanja svakodnevnih poslova nakon poroda. Za mene je bila i puno više od postpartum doule. Uz to šta mi je stvarno sve radila po kući, pomogla oko bebe, obavljala kupnju, kuhala, najviše mi je bila topla i sigurna zona i s njom sam bila maksimalno opuštena a to mi je bilo jako bitno. I mogu reći da mi je postala nezamjenjiva osoba u životu.

Martina Juričić

Antonella mi je pomogla da mi prvi porodjaj prodje predivno! Bila je sa mnom na dan porodjaja. To je bila moja najbolja odluka jer me je znala voditi i umiriti. Neke masaze sto je primenjivala su me jako opustale i olaksale bolove. Cak je znala gdje se nalazim u porodu ( u kojoj fazi) sto je i doktor portvrdio kad sam otisla u bolnicu. Kad sam stigla u bolnicu, porodila sam se za manje od 3 sata. Sve je proslo lagano. Jako sam zahvalna sto mi je porod ostao u divnom secanju, i velika zasluga je Antonellina

Marijana Matanović